Перезвоните мне

Лечение депрессии. Депрессией называют психологическое расстройство личности, которое возникает на фоне длительных стрессовых или травмирующих психику жизненных обстоятельств личности. Данное заболевание считается одной из самых широко известных и распространенных проблем нашего времени, и как и все другие заболевания, требует соответствующего лечения. Проявлениями депрессии, как правило, являются невозможность получения удовольствия от повседневной жизни, повышенная утомляемость, пониженный или повышенный аппетит, неадекватная самооценка, интенсивно выраженные чувства вины, страха, обиды и другие психологические отклонения.  Признаки хронической депрессии проявляются практически у всех употребляющих или выздоравливающих после употребления ПАВ. Лечение депрессии включает в себя медикаментозные назначения (антидепресанты) и курс психотерапии направленный на уменьшение признаков депрессии и стабилизацию эмоционального состояния человека. Завершающим этапом в выздоровлении является приобретение навыков по профилактике возникновения депрессивных состояний личности в дальнейшем.

В последнее время наблюдается тенденция развития игровой зависимости у детей и взрослых. Все чаще можно встретить, человека, который не просто увлекается азартными или компьютерными играми, но и не представляет своего существования без них. Все чаще можно услышать историю, когда состоятельный человек полностью разорился, потерял семью и даже покончил жизнь самоубийством из-за пагубного влечения к таким играм. Когда человек теряет над собой контроль и поддается своему влечению, можно говорить о зависимости. В данном случае речь идет об игровой зависимости. Как не печально констатировать, но такой зависимостью страдают и дети, которые патологически увлечены компьютерными играми и буквально живут в Интернете.

Игровая зависимость или игромания (еще ее называют гейминг или лудомания) — это форма психологической зависимости, проявляющаяся в патологическом влечении к азартным или компьютерным играм. Игровую зависимость условно можно поделить на зависимость от азартных игр, компьютерную зависимости и Интернет-зависимость. Однако в основе этих разновидностей лежит патологическое влечение к играм. В России наиболее распространенной разновидностью игромании являются азартные игры на деньги — покер, рулетка, игровые автоматы. В последнее время все больше можно встретить другой вид игровой зависимости — зависимость от компьютерных игр. Такой зависимости подвержены и дети. Особенно сильную зависимость вызывают массовые многопользовательские онлайн-игры, где множество игроков взаимодействуют друг с другом, выполняют определенные действия в виртуальном мире. Известны случаи, когда зависимость от компьютерных игр приводила к летальному исходу. Так в 2005 году в Китае от истощения, к которому привела игромания, умерла девочка. Ее похороны были проведены и в виртуальном мире, в компьютерной игре, которой она была увлечена.

Случаев, когда игровая зависимость приводит к фатальному исходу, не мало. Среди всех случаев самоубийств в Российской Федерации 5% — это суицид на почве проигрышей и разорений, но эта цифра существенно может увеличиться, если учесть, что у 40% случаев самоубийств, причина самостоятельного ухода из жизни не известна.

Причины игровой зависимости

Причин игровой зависимости может быть много. Это и неудовлетворенность личной жизнью, различные психологические травмы детского и подросткового возраста и просто необъяснимое влечение к игре. Чаще всего больной не знает истинного мотива влечения к игре, а потому у него их два — это истинный мотив, который скрыт в подсознании, и ложный мотив, который красиво звучит или каким-либо образом оправдывает пагубное влечение. Среди ложных мотивов можно выделить скуку, стремление к развлечениям, стремление доказать, что удача на его стороне, стремление показать себя с выгодной стороны перед противоположным полом и другие. Стоит отметить, что при лечении игромании следует выяснять истинную причину.

Главным признаком игромании является постоянное участие в азартных или компьютерных играх. Вообще, можно выделить три группы признаков данного психологического заболевания:
1. Психологические признаки: человека постоянно влечет к игре, он становится раздражительным, теряет над собой контроль.
2. Физиологические признаки: происходят изменения на физиологическом уровне, такие как выработка гормонов в большом количестве, тяжело работает сердечно-сосудистая, дыхательная и мышечная система и другие признаки.
3. Личностные признаки: происходит изменения на личностном уровне — человека перестает волновать его будущее, интересовать семья и друзья, зачастую игроман теряет близких людей.

О наличии игровой зависимости могут говорить следующие факты:

  • Человек постоянно думает об игре, вспоминает предыдущие поражения и победы, планирует следующие ставки и ходы.
  • Во время игры человек испытывает возбуждение, постоянно повышает ставки.
  • Испытывает трудности, чтобы закончить или прервать игру.
  • Играет с целью забыть о своих проблемах, развлечься, избавиться от депрессии.
  • Человек предпринимает попытки отыграть на следующий день или продолжить победную серию.
  • Идет на обман своих близких, друзей и членов семьи.
  • Рискует потерять работу, семью, положение в обществе.
  • Часто пренебрегает работой и семьей, играет в рабочее время.
  • Может совершать такие неправомерные действия, как кража, воровство, шантаж, обман и другие.

Очень часто игровая зависимость сопровождается другими недугами психологического плана — алкоголизм и наркомания. На формирование игромании влияет окружение, предрасположенность и другие факторы.

Стадии игровой зависимости

Игровая зависимость имеет динамику развития, в которой можно выделить 4 стадии:

1. Первая стадия адаптации. На этой стадии нет как таковой зависимости, человеку нравится играть, он все больше вовлекается в игру, чаще играет, но еще может отказаться от игры, даже при сильном желании и влечении.
2. Стадия увлеченности и быстрого роста зависимости. На этой стадии человеку становится все сложнее отказать в своем желании играть, сеансы игры становятся все продолжительнее, а частота их увеличивается с каждым днем.
3. Следующая стадия — зависимости. На этой стадии человеку уже невозможно побороть свое желание играть, у него не возникает борьбы мотивов, он настолько увлечен игрой, что фактически живет ей.
4. Стадия привязанности. На этой стадии эйфория от игры идет на спад, и зависимость крепко фиксируется на определенном уровне. Эта стадия без определенного лечения может длиться долго.

И как результат игровой зависимости — большие денежные долги, семейное неблагополучие, деградация личности, сопутствующие психологические и физиологические заболевания и проблемы, потеря друзей и социального статуса.

Игровая зависимость является сложным психологическим заболевание, схожим с алкоголизмом и наркоманией, справиться самостоятельно с которой получится не у каждого. К сожалению, как такового заболевания игромания в министерстве здравоохранения нет, а посему медицинских учреждений и программ по его лечению также не предусмотрено. Однако не стоит огорчаться и опускать руки. Можно попробовать справится с недугом самостоятельно или обратится в медицинский центр, который занимаются данной проблемой, различными видами психологической зависимости или фобиями.

Правила лечения игровой зависимости

Следует отметить несколько правил поведения, для тех, кто решился самостоятельно побороть игроманию:

  • Перед тем, как начать играть, заранее определите количество денег, которые вы можете потратить и временные рамки. Старайтесь не нарушать эти границы.
  • Во время игры следует настраивать себя на проигрыш и не превышать лимит денежных средств.
  • Азартную игру на деньги следует расценивать, как развлечение, а не как источник дохода.
  • Не стоит садиться за игру, когда чувствуете усталость, находитесь в депрессивном состоянии или просто сердитесь.
  • Можно вести дневник игромана, где регулярно записывать, сколько времени и денежных средств потрачено на игру.
  • Если играете на деньги, то играйте только на свои, ни в коем случае не одалживайте!
  • Во время игры следует делать хотя бы небольшие перерывы, выходить на улицу подышать свежим воздухам, дать возможность мозгу и зрительным анализатором отдохнуть.
  • Во время игры не употребляйте алкоголь!
  • Следует периодически менять виды отдыха, сочетать игру с видами спорта, например.
  • Можно воспользоваться помощью друзей и играть вместе с другом, у которого нет зависимости. Он поможет трезво оценить ситуацию.

Лечение игровой зависимости в наркологической клинике "Freedom"

Если сложно самостоятельно справится с игровым влечением, следует обратиться за помощью к специалисту. Игромания — заболевание психологическое, а потому лечение игровой зависимости проводят психологи и психотерапевты. Прежде чем приступать к лечению, врач анализирует ситуацию, выясняет причины возникновения зависимости и пытается избавить человека от истинных мотивов игромании. Многие талантливые психологи после тщательного изучения данного явления, создают свои авторские программы по лечению игромании у взрослых и детей. Так, многие медицинские учреждения в разных странах создают программы по лечению игровой зависимости, проводят профилактические мероприятия.

Например, в Англии на базе одного медицинского центра работает отделение по борьбе с игроманами, которая состоит из 12 этапов и рассчитана, как на взрослых, так и на детей. Министерство культуры и спорта Южной Корее разработало специальную программу, по которой подросткам и детям предоставляется компьютером и Интернетом не более 6 часов в сутки. Это связано с тем, что в данной стране более 2 миллионов человек страдают игроманией. В Китае в 2007 году был открыт лагерь, где проводятся работы по лечению игровой зависимости у детей и взрослых. В этой стране примерно 13% пользователей Интернет-паутины имеют зависимость от компьютерных игр. В лагере люди проводили время на свежем воздухе, общались между собой и не допускались к компьютерам.

Такие мероприятия, как ограничения времени, проводимого за компьютерной игрой, планируются и вводятся во многих современных странах, дабы избежать заболевания игроманией или геймингом.

Таким образом, Игровая зависимость или игромания — это психологическое заболевание, которое поддается лечению при правильном подходе и своевременном обращении к специалисту. Современное общество многих стран подвержено этому заболеванию, а потому в настоящее время создаются специальные программы по борьбе с геймингом, проводятся профилактические мероприятия и работы.

Наша наркологическая клиника "Freedom"" имеет большой опыт успешного лечения игровой зависимости, связанной как с азартными играми, так и с компьютерной зависимостью.